3 แนวทางการเสิร์ฟวอลเลย์บอลแบบ Overhand

สำหรับอีกหนึ่งการเล่นกีฬาวอลเลย์บอลที่จะต้องบอกเลยว่าไม่ง่ายและไม่ยากแค้นเกินความจำเป็นถ้าเกิดคุณมีการฝึกซ้อมอยู่เป็นประจำ lucia88 ซึ่งก็คือ การเสิร์ฟลูกแบบมือบนนั่นเอง และก็หลายต่อหลายหนที่พวกเรามองกีฬาวอลเลย์บอลที่แข่งขันกันในโปรแกรมใหญ่ๆก็จะมองเห็นได้เลยว่าการ เสิร์ฟมือบนด้วยความเร็วและก็ความแรงนั้นเด็ดขาดกระทั่งยากที่จะจะต้องยอมรับได้ วันนี้พวกเราเลยจะมาเสนอแนะเคล็ดลับดีๆสำหรับการเสิร์ฟมือบนอีกทั้ง 3 แนวทางการเสิร์ฟวอลเลย์บอลแบบ Overhand แบบมาให้ท่านได้ทราบจะกันนะคะ

1. Basic Overhand Serve

ขั้นตอนการนี้จะเป็นการเสิร์ฟมือบนแบบเบื้องต้น มิได้ใช้แนวทางอะไรที่ซับซ้อนมากสักเท่าไรนัก โดยกรรมวิธีการเสิร์ฟเป็นให้ท่านยกมือข้างที่ถนัดไว้ข้างบน lucia88 อีกโทรศัพท์เคลื่อนที่ลูกฟุตบอลวางเท้าที่ไม่ถนัดไว้ด้านหน้า เท้าข้างที่ถนัดไว้ข้างหลัง ให้เท้าทั้งยัง 2 ข้างอยุ่ห่างกันราว 1 ฟุต ให้มือที่ถือบอลอยู่ข้างหน้าตัวคุณ มือข้างที่ถนัดยกขึ้นเหนือหัวแบมือและก็เกร็งฝ่ามือให้ตึงพร้อมตบ รวมทั้งในจังหวะที่โยนลูกขึ้นมาในตำแหน่งเดียวกันกับมือที่อ้าพร้อมตบนั้นให้ท่านก้าวเท้าหน้าไปข้างหน้าอีกน้อย แล้วเปิดเท้าหลังเพื่อส่งพลังไปที่มือ แล้วตบให้สุดแรงเน้นย้ำกดลูกไปข้างล่างน้อย แล้วก็ใช้อุ้งมือสำหรับเพื่อการตบด้วยนะคะ จะได้ไม่เจ็บมือ

2. Top-Spin Jump Serve

สำหรับวิธีการเสิร์ฟอย่างงี้ จะเป็นการปั่นลูกแล้วเสิร์ฟเข้าไปแบบสุดแรงเกิด ซึ่งจะก่อให้ลูกมีความเร็ว แล้วก็ความแรงอย่างมากมาย ซึ่งแน่ๆว่าเป็นอีกหนึ่งแนวทางการเสิร์ฟที่รับไปยากมากมายๆด้วยด้วยเหมือนกัน เพราะว่าระบุแนวทางของลูกได้ยากกว่า สำหรับในการเสิร์ฟแบบงี้คุณจำเป็นจะต้องถอยหลังไปข้างหลังเส้นให้มากมาย ก้าวเท้าหน้าไปข้างหน้า พร้อมทั้งใช้มือที่ถนัดปั่นลูกแล้วโยนลูกฟุตบอลขึ้นไปกลางอากาศในจังหวะเดียวกันก็ให้ท่านก้าวเท้าหน้าไปข้างหน้า และก็วิ่งไปข้างหน้าราวๆ 3 ก้าว แล้วก็กระโจนขึ้นเพื่อตบลูกโดยใช้มืองข้างที่ถนัดอีกสิ่งเดียวกัน เน้นย้ำการตบลูกให้กดลงไปที่พื้นในมุม 45 องศา เพื่อลูกพุ่งไปลงพื้นในฝั่งคู่แข่งขันให้ไวที่สุด ซึ่งการเสิร์ฟอย่างงี้พวกเราต้องกะจังหวะการโยนลูก การวิ่ง และก็ผู้กระทำระกระโดดให้ดีจะได้ไม่เสียจังหวะนะคะ

3. Jump Float Serve

และก็การเสิร์ฟแบบสุดท้ายจะเป็นการกระโจนลอยตัวเสิร์ฟ ซึ่งแนวทางการเสิร์ฟแบบงี้คุณสามารถระบุแนวทางได้ง่ายดายยิ่งกว่า เสิร์ฟลูกได้เร็วแล้วก็แรงด้วยด้วยเหมือนกัน ทำให้ฝั่งตรงข้ามสับสนกับแนวทางได้ง่าย โดยแนวทางการเสิร์ฟอย่างงี้เป็นการก้าวเท้าข้างที่ถนัดไปด้านหน้า พร้อมด้วยจังหวะการยกมือข้างที่ถนัดไว้เหนือหัวพร้อมตบ ในจังหวะเดียวกันกับการวิ่งไปด้านหน้าราวๆ 3 ก้าวพร้อมด้วยโยนลูกฟุตบอลขึ้นฟ้า และก็กระโจนลอยตัวขึ้นไปตบในอากาศ ซึ่งจังหวะการโยนลูกนั้น ควรจะเป็นจังหวะเดียวกันกับผู้กระทำระกระโดด อย่าโยนลูกให้ต่ำ หรือสูงจนกระทั่งเกินความจำเป็นเนื่องจากว่ามิเช่นนั้นคุณอาจจะเสิร์ฟผิดจังหวะได้นะคะ

Leave a Comment

Your email address will not be published.